2017-08

元日本代表の“最強になる”ラグビー上達術!効果的な3つのステップで最強のラガーマンに激変する。

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 Wed, 16 Jan 2013 10:34:23 +0900 (JST)
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Subject: 元日本代表の“最強になる”ラグビー上達術!効果的な3つのステップで最強のラガーマンに激変する。


▼解除は、お手数ですが以下からお願い致します。
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体格も足の速さも体力も上の相手に勝つラガーマン育成術!
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170cmとフランカーとしては非常に小柄な体型で日本代表に
までなれた“野澤武史”直伝のラグビー上達術!

実は、体格や身体能力に恵まれていなくても、ラガーマン
としての理想的な身体の使い方で、一目置かれる選手に
なれます。

その奥儀と練習法とは…

こちらの動画で秘策を確認↓
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以下はラグビーをやっている人の悩み…
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・自分より、体が大きく、足も速く、
 体力もある選手に勝つのは無理だ…

・今の指導メニューやトレーニングは、
 本当に効果的だろうか…

・ラグビー未経験で効果的な指導法が分からない

・少ない部員では良い練習ができない

・市販の本やDVDでは良く分からなかった

・強豪校に勝つのは無理だ


もしかすると、
あなたは
このように思われているかも知れません。

あなたは、
どうすれば勝てると思いますか?
ラガーマンとしての
理想的な身体の使い方はご存知でしょうか?

走り込みで『下半身を鍛える』
ラガーマンに必要な『筋肉を鍛える』


いいえ…これだけでは、
決して良いラガーマンにはなれません。

そこで、今回、
自身170cmとフランカーとしては
非常に小柄な体型ですが、
日本代表にまでなった野澤武史さんに
動作の極意を伝授してもうらことにしたのです。



詳しくはこちら
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「では一体、どんなトレーニングをすれば…?」
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「どれだけやるか」で
解決できる問題もあれば
「どうやるか」を知らなければ
解決できない問題もあるのです。

そして多くの場合
「できる」と「できない」という
大きな溝を埋めるのは
ほんのちょっとの
体の使い方、目線の置き方なのです。


たとえば
つま先の向きがどちらを向いているか・・・
そんなことが
あなたの持っている能力、
培ってきた努力を
最大限に発揮させてくれるのです。

動作は、知らなければできません。
動作のコツは伝授されるか、
自分が編み出すかの
二通りでしか手に入れられないのです。


このDVDで紹介するのは、
実践する人によって効果の早さは変わりますが、
初心者でも、どなたにも
結果を出せるスキルアップ方法です。



詳しくはこちら
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効果的な3つのステップとは?
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おおまかに言うと、
たった3つのことをやっていただくだけです。


1.DVDのINDEXから
  自分の悩みにあった正を探し
  ゆっくり見てください。
  そして
  今まで自分が常識としてきたことと
  違うことがあったら
  ノートにまとめましょう。

2.明日から練習に取り入れて
  実践してみましょう

3.練習でできなかったか所だけ
  もう一度DVDを繰り返し見て
  確認してください


たったこれだけです。

これだけのことを実践していくだけで、
あなたのラグビースキルは
劇的に改善されるはずです。


多くの選手が、
ちょっとした動作の「コツ」を
知らないことでつまづき、
苦手意識から
ラグビー本来の楽しさを
感じられなくなってしまうのです。

何ともったいないことでしょう!
ラグビーは自由です。
ボールを持って走ることもできる、
蹴ることもできる、
ぶつかることもできる―。

こんな素晴らしいルールの
スポーツを楽しむのは、
プレーする選手の義務ではないですか!



詳しくはこちら
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あなたのラグビーが上手くなる4つの理由
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・強豪チーム、日本代表選手も実践している
 効果のある練習プログラムであること。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
私が接した日本代表選手たちも、
普段の個人練習で取り入れている練習方法です。


・この練習プログラムは年齢・体格に関係なく、
 誰でも取り組める簡単な方法であること
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
男女や年齢はもちろん、体力に自信のない方でも
簡単に上達できる方法です。
仕事や学校が忙しく
時間があまり取れない方でも、
少しずつ実践していくことにより、
上達できるようになります。


・小手先のノウハウでなく、
 普遍的なラグビー上達ノウハウであること
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
戦術戦略はルールの変更やその時のトレンドによって
変化していくものですが、
動作のコツとは時代を経ても
色あせない普遍的な物なのです。


・皆さんの悩みに対応したINDEXになっている
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
皆さんはDVDを隅から隅まで
ご覧になる必要はありません。
自分が今、抱えている悩みと同じトレーニングにだけ
目を通して頂けるように構成されています。



今回の教材には、
野澤武史のラグビー人生のエッセンスを
詰め込みました。

このDVDを手に入れて、上達の悩みを解消して
「ラグビーで思いのままプレーして
 大活躍できる」醍醐味を、
ぜひ、購入される皆様にも
味わって欲しいと思います。



詳しくはこちら
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■発行:レギュラーを掴むラグビー上達通信
■配信:南友和

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